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18 Commentaires à propos de “Votre avis”

  1. un grand merci à vous Hélène pour m’avoir mis l’eau à la bouche avec la superbe recette de blanquette de veau lors de notre entrevue de suivi! je viens de la tester , c’est divin! je retrouve le plaisir de cuisiner sans culpabiliser et en me régalant autant ( sinon plus?) qu’avec celle que me faisait ma maman( et elle était succulente vous pouvez me croire!) je continuerai avec enthousiasme à tester les autres recettes, c’est dit! à bientôt.

    1. Merci beaucoup Anne, pour ce très joli commentaire. Eh oui, on peut faire attention et se faire vraiment plaisir. A bientôt

  2. Bernard Musset il y a 9 mois

    Les trois mois de suivi ont transformé ma vie. Les résultats sont venus, progressivement, et me permettent d’entrevoir l’avenir avec plus de sérénité. Je n’avais pas saisi à quel point l »équilibre alimentaire était important pour notre santé. Merci.

    1. Merci pour ce témoignage qui peut aider des personnes à se lancer. Il est vrai que cela demande un apprentissage et de l’aide, mais la sérénité qui en découle est un vrai trésor face à une offre toujours plus riche et difficile à analyser. Bravo pour votre parcours.

  3. Nathalie BOIS il y a 11 mois

    Lorsque j’ai fait la connaissance d’Hélène j’étais désespérée car après des années de régimes très durs j’avais repris du poids.
    Envie de maigrir mais plus le courage d’être dans la frustration et la privation.
    Hélène m’a fait maigrir rapidement et sans jamais que je ressente la sensation de faim et en ‘m’autorisant même des écarts. Cette méthode m’a permis d’être invitée et de profiter.
    J’ai toutes les clés pour maigrir et maintenir mon poids.
    Je recommande vraiment Hélène.

    1. Bravo à vous Nathalie ! Vous avez maintenant les outils pour continuer en toute autonomie.

  4. Marie-Emma il y a 1 an

    De vrais bases nutritionnels, une écoute de son corps (et de son esprit), l’acceptation de soi, de ses limites et de ses forces : voilà ce que j’ai acquis avec Hélène! J’ai perdu +de 8kg de manière durable ; j’ai pris du muscle de manière sereine. Désormais, je comprends mieux mon corps et mon alimentation. Le chemin n’est pas terminé. Cependant, quelque soit les obstacles qui se présentent, la sérénité d’Hélène permet de les affronter avec efficacité. Une diététicienne très compétente que je recommande vivement !

    1. Hélène il y a 1 an

      Merci beaucoup Marie-Emmanuelle. Prendre soin de son corps, grâce à une alimentation et une activité physique adaptées, permet de mieux profiter de la vie !

  5. François sergent il y a 1 an

    trop de poids pas de connaissance Hélène a su prendre les choses en main avec un grand professionnalisme et beau de tact. Elle a su Comprendre avant de faire et faire en expliquant. Sa méthode proche du patient sans être invasive m’a permis de de perdre du poids et de me mettre dans un mental de ne pas reprendre. Je poursuis ma route vers mon objectif mais je sais qu’elle reste proche de ses patients . Je vous la recommande vivement.

    1. Hélène il y a 1 an

      Merci beaucoup pour ce témoignage et bravo pour votre parcours. Hélène

  6. Une approche professionnelle et bienveillante; Avec Hélène, pas de recette miracle ni de régime, mais une approche globale qui prend en compte votre mode de vie et vos habitudes alimentaires pour les corriger et les adapter en restant au plus près de vos possibilités. Toujours dans l’échange, un suivi jamais culpabilisant, mais un véritable accompagnement et des résultats tangibles. N’hésitez pas!

    1. Merci Nelly. Chaque jour nous apprend un peu plus sur nous même et l’alimentation est un chemin. Bel été !

  7. Mme Le Masson est très à l’écoute de ses patients.
    Toujours là pour nous motiver et nous rassurer.
    Sa chaîne You Tube est super, j ai découvert des aliments sous une autre forme et c’est un délice.
    Je recommande fortement.
    C’est une personne formidable, disponible, qui connaît son métier.
    Sandra

    1. Merci Sandra pour ce beau compliment. Vous avez maintenant une feuille de route qui vous aidera pour toute votre vie.

  8. bernard COSPAIN il y a 4 ans

    merci à Hélène qui me suit depuis quelques mois; elle a compris ma demande au delà de mes espérances; petite perte de poids bien maîtrisée mais surtout prise en compte du comportement global pour me permettre de pérenniser le résultat atteint en étudiant dans le détail mes comportements addictifs; le tout avec une relation bienveillante, très humaine et bien agréable.

    la grande Classe!

  9. Notre demande portait sur l’accompagnement d’une personne souffrant des effets secondaires d’un traitement pour cancer ORL
    Belle écoute -très bon contact – des conseils pertinents, simples à mettre en pratique pour enrichir, varier et rendre appétissants les repas – prise de conscience de l’importance de certains groupes alimentaires pour favoriser la cicatrisation et ne pas être fatigué – un véritable soutien !

  10. Nelsie amar il y a 5 ans

    Helene prodigue de très bons conseils, pratiques et simples. Ses recommandations s’inscrivent parfaitement à nos habitudes de vie et aux spécificités familiales de chacun.
    Pas de privation, aucun règlement draconien.
    Merci!

  11. Le Masson il y a 5 ans

    D’abord une écoute attentive puis un accompagnement personnalisé et moderne pour apprendre a redecouvrir le bien manger ! Se connaitre pour pouvoir manger son steak frite jusqu’à ses 100 ans !